Рубрика «Красота»

Грудь набухает и болит перед месячными. Надо ли к врачу? Строение молочной железы

Современные женщины основательно напуганы раком молочной железы, однако часто у них нет минимальных знаний о ее строении и естественных изменениях, которые связаны с возрастом, месячным циклом, беременностью. Надо ли идти к врачу, когда растет грудь у девочки и при этом болит, если набухает перед месячными? Как понятно из названия, основная функция женской молочной железы — выработка молока. Чтобы разобраться в ее болезнях и других состояниях, надо познакомиться подробнее с ее строением. …

Как убрать носогубные складки за 5 минут в день. Ревитоника, упражнения

Хотите подтянуть овал лица, убрать носогубные складки, избавиться от мешков под глазами, удлинить шею? Начните заниматься по методике естественного омоложения. Чтобы упражнения вошли в привычку, достаточно уделить им по 5 минут в день в течение трех недель. А дальше вас будут мотивировать комплименты от окружающих! Для омоложения лица в домашних условиях начните с такого комплекса упражнений. Подтяжка лица в домашних условиях, фото до и после. Светлана, 41 год Стереть со лица отпечаток …

Нет времени ходить в спортзал? Как добавить физической активности между делом. Тренировки в домашних условиях

Сегодня мы всё больше СЃРёРґРёРј РёВ РІСЃС‘ больше едим. РљРѕРіРґР°-то физическая нагрузка была частью повседневной жизни: садоводство, сбивание масла, трехкилометровая прогулка в школу и обратно. Сейчас наши РґРЅРё часто РїСЂРѕС…РѕРґСЏС‚ в четырех стенах или машинах. Можно ли добавить физической активности, но так, чтобы кардинально не менять образ жизни? Не покупать абонемент в спортзал, не начинать бегать по утрам — но все же улучшить СЃРІРѕСЋ физическую форму? Нам постоянно РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ разные …

Вы бреете ноги или краситесь – для себя или потому, что так принято? Красота требует жертв

Р’СЃРµ девушки знают — красота требует жертв. Чтобы приблизить СЃРІРѕСЋ внешность к социально одобряемой (ведь человеку очень важно получать одобрение), мы совершаем множество действий, которые диктуют стандарты красоты: наносим макияж РёВ РЅРѕСЃРёРј неудобную РѕР±СѓРІСЊ, бреем волосы и даже делаем пластические операции. Как понять: ты правда хочешь так ухаживать за собой — или следуешь стереотипам и, может быть, даже страдаешь от этого? Стандарты красоты беспощадны. РћРЅРё …

Перезагрузить свою жизнь: сериалы в тему

Бывает, мы чувствуем: что-то в жизни идет не так. Или же — что не так в ней абсолютно все. Хочется нажать на кнопку «рестарт» и начать сначала. Жаль только, что жизнь — не компьютерная игра и сделать так нельзя… Или все-таки можно? Собрали для вас несколько сериалов, у героев которых это получилось. Фильмы  Группа «Блестящие»  …

Как украсить дом, чтобы создать атмосферу праздника

Одни с нетерпением ждут Нового года, для них это ━ время чудес, исполнения желаний. Других раздражает вынужденное веселье. Действительно, под конец года накапливается усталость, да и подведение итогов не всегда радует. Но есть верный способ вернуть праздничное настроение и погрузиться в атмосферу праздника. Подготовка к праздникам поможет отвлечься от проблем и улучшить настроение. Самый простой …

Можно ли есть капусту при заболеваниях щитовидной железы? Диета при заболеваниях щитовидной железы

При заболеваниях щитовидной железы обычно назначают гормоны. Но многих это пугает — и женщины с проблемами щитовидки ищут другие способы поддержать ее здоровье: БАДы, суперфуды, диеты. А что говорит доказательная медицина о влиянии на щитовидную железу капусты, сои, спирулины и безглютеновой диеты? Так как дисфункция щитовидной железы — нередкое явление в жизни людей, особенно женщин, появилось и продолжает появляться большое количество диет, якобы улучшающих ее работу. Действительно, для …

10 самых опасных продуктов, из-за которых мы стареем. Как замедлить старение

В последнее время нам все чаще предлагают замедлить старение с помощью физических нагрузок и полезной еды — но на уговоры начать есть авокадо вместо картошки мало кто ведется. Может быть, надо не уговаривать, а пугать? Как влияет на старение то, что мы едим? Жизненная энергия вырабатывается в клеточных фабриках — митохондриях, которые сжигают почти весь кислород, который мы вдыхаем. Но за это приходится платить. Сгорание кислорода, которое позволяет нам существовать, происходит …

Как поправить зрение за длинные выходные. Что сделать для улучшения зрения

Итак, уже скоро — целых 8 дней блаженного ничегонеделания, а у кого-то и больше. И многие пользуются этим временем вовсе не для того, чтобы лежать лицом в остатках оливье или продавливать собой диван. Отпуск в теплых краях, активное освоение лыжни, походы в кино, театры, на выставки — тоже отличный способ провести длинные выходные. Одновременно со всем этим можно позаботиться о здоровье глаз и помочь зрению восстановиться после работы или учебы. …

Папа дома: как активное отцовство меняет жизнь

Забота о ребенке — их осознанный выбор. Они прерывают карьеру или вовсе оставляют работу, чтобы вместе с женами проходить все трудности и радости родительства. Гендерное равноправие — одна из базовых ценностей в Северной Европе, и цифры говорят за себя: 80% мужчин в скандинавских странах берут отпуск по уходу за ребенком. Личные истории 14 скандинавов собрали …